Креативная безнадежность как метод АСТ
028
1500
р.
р.
Лектор: Алмара Кулиева
Длительность: 32:43
Креативная безнадежность является интервенцией. Ее цель, как подсказывает название, – вызвать у клиентов ощущение безнадежности. Однако важно отметить, что это чувство не должно касаться их жизни или процесса терапии. Здесь мы будем стремиться достичь такого отношения только к попыткам достигать эмоциональных целей и контролировать свои эмоции для того, чтобы не чувствовать что-то или чувствовать нечто иное.
Креативная безнадежность является отличным методом работы с теми клиентами, которые склонны ставить эмоциональные цели. В консультирование и терапию такие люди часто приходят с желанием "чувствовать себя хорошо" или "не чувствовать себя плохо". Именно с этой интервенции можно начинать разговор для дальнейшей формулировки поведенческих целей работы. Хотя креативная безнадежность является интервенцией из терапии принятия и ответственности (АСТ), она может быть полезной для всех специалистов, которые стремятся ставить в своей работе именно поведенческие цели.
Длительность: 32:43
- Для чего используется интервенция «креативная безнадежность»?
- Какие шаги входят в протокол?
- Что такое стратегии эмоционального контроля и как их корректировать?
Креативная безнадежность является интервенцией. Ее цель, как подсказывает название, – вызвать у клиентов ощущение безнадежности. Однако важно отметить, что это чувство не должно касаться их жизни или процесса терапии. Здесь мы будем стремиться достичь такого отношения только к попыткам достигать эмоциональных целей и контролировать свои эмоции для того, чтобы не чувствовать что-то или чувствовать нечто иное.
Креативная безнадежность является отличным методом работы с теми клиентами, которые склонны ставить эмоциональные цели. В консультирование и терапию такие люди часто приходят с желанием "чувствовать себя хорошо" или "не чувствовать себя плохо". Именно с этой интервенции можно начинать разговор для дальнейшей формулировки поведенческих целей работы. Хотя креативная безнадежность является интервенцией из терапии принятия и ответственности (АСТ), она может быть полезной для всех специалистов, которые стремятся ставить в своей работе именно поведенческие цели.
Смотрите также:
Как перестать портить отношения? Работа с парами в АСТ
Что портит отношения с точки зрения терапии принятия и ответственности? Какие техники можно использовать при работе с парами?
Точка выбора как инструмент концептуализации в АСТ
Что такое точка выбора и зачем ее использовать? Как визуализировать цели терапии с помощью точки выбора?
Каким партнером я хочу быть? Работа с парами в АСТ
Как использовать ценности партнеров в консультировании? Какие техники помогают парам взять на себя ответственность за отношения?
